中国摔跤运动是一极为注重技巧之竞技运动，在摔人的过程中，必需配合手法来施展动作，同时亦可做为化解对方攻势，俗话说“手是两扇门，配合腿赢人。”由此可知手法之重要。若能将手法勤加研究练习，将可在于对方交手时，化险为夷克敌致胜。

本视频教程由李德顺老师亲授，中国式摔跤基本功【撜、捅手】练习，介绍如下：

捅：对方右手捉住我左上把时,我以右手抓对方的偏门，用力捅对方的右肩窝，同时左肩猛向后方用力，即可挣脱！